2012年02月23日
クンダリーニヨガ
けーきさんが、出張で沖縄本島に来ていたので、
お仕事で疲れているにもかかわらず
クンダリーニヨガに誘いました。
益戸育江さんも石垣から本島にこられていたから、
これはチャンスと思って
”ちょっとでもいいからクンダリーニヨガ教えてください”ってお願いしてたんです。
益戸育江さんは、以前は高樹沙耶という芸名で女優活動をされていました。
環境のことや、人としての生き方にとても深いしっかりとした考えを持っていらっしゃって、それを行動に出しているところが、彼女の”カッコイイ!”ところです。
そんな彼女のリードしてくれるクンダリーニヨガは、とっても体と心がほぐれてすっきりしました

今までいろんなヨガをやってきましたが、
私にはクンダリーニヨガが一番楽しくって、効果があります
次は、宮古でクンダリーニヨガやってもらいたいなぁ
かーい
お仕事で疲れているにもかかわらず
クンダリーニヨガに誘いました。
益戸育江さんも石垣から本島にこられていたから、
これはチャンスと思って
”ちょっとでもいいからクンダリーニヨガ教えてください”ってお願いしてたんです。
益戸育江さんは、以前は高樹沙耶という芸名で女優活動をされていました。
環境のことや、人としての生き方にとても深いしっかりとした考えを持っていらっしゃって、それを行動に出しているところが、彼女の”カッコイイ!”ところです。
そんな彼女のリードしてくれるクンダリーニヨガは、とっても体と心がほぐれてすっきりしました


今までいろんなヨガをやってきましたが、
私にはクンダリーニヨガが一番楽しくって、効果があります

次は、宮古でクンダリーニヨガやってもらいたいなぁ

かーい
2012年02月22日
改正の時期
介護保険も自立支援法も改正の時期です。介護保険に関しては、昨日説明会を那覇で受けてきました。しかし、まだ詳細は厚労省から出ていないため、不明でした。
明日は、自立支援法の改正についても説明が宮古であります。
同様に、詳細は出ていないと思いますが。
今回の改正ポイントは、時間と報酬。
24時間のサービスが増えたり、時間の長いサービスに料金を増やしたり。
逆を返せば時間が今まで同様では、報酬が減額されるということ。
時間を増やしたとしても、人件費やその他費用、それをカバーできるほどの報酬上乗せではありません。
国にもどこにもお金がないのはわかります。
サービスの質や必要に応じた時間利用がされれば良いのですが、無駄に長居させる事業所も増えないとは限りません。
また、報酬は、全体的には上がっているような説明ですが、実際は下がりそうな感じです。
自立支援法に関しても、国のお財布事情は苦しいのは変わらないので、厳しいと思います。
さぁこれから!と思っても、基本報酬の減額や加算をとるためには大手ではないと確保が困難であろう人員人材不足など、弱小の新参者には厳しい改正となっているようです。
でも、そんな中でも楽しく安全に“くらし”が絶対に出来ると信じていれば、必ずかなうと思っています。
僕の座右の銘、「強く願えば必ず叶う!」
願いを叶える為の実行あるのみです。
今日は一粒万倍日。
願いましょう。
明日は、自立支援法の改正についても説明が宮古であります。
同様に、詳細は出ていないと思いますが。
今回の改正ポイントは、時間と報酬。
24時間のサービスが増えたり、時間の長いサービスに料金を増やしたり。
逆を返せば時間が今まで同様では、報酬が減額されるということ。
時間を増やしたとしても、人件費やその他費用、それをカバーできるほどの報酬上乗せではありません。
国にもどこにもお金がないのはわかります。
サービスの質や必要に応じた時間利用がされれば良いのですが、無駄に長居させる事業所も増えないとは限りません。
また、報酬は、全体的には上がっているような説明ですが、実際は下がりそうな感じです。
自立支援法に関しても、国のお財布事情は苦しいのは変わらないので、厳しいと思います。
さぁこれから!と思っても、基本報酬の減額や加算をとるためには大手ではないと確保が困難であろう人員人材不足など、弱小の新参者には厳しい改正となっているようです。
でも、そんな中でも楽しく安全に“くらし”が絶対に出来ると信じていれば、必ずかなうと思っています。
僕の座右の銘、「強く願えば必ず叶う!」
願いを叶える為の実行あるのみです。
今日は一粒万倍日。
願いましょう。
2012年02月21日
2012年02月19日
2012年02月18日
チャイルドシート
ブログを通してチャイルドシートを欲しいと言っていたら、神奈川から贈ってくれました!!本当にありがとうございます。という気持ちと共に遠くからでも応援してもらえる心強さを感じます。
2012年02月17日
☆宮古でグアテマラ☆
久しぶりにカーイの登場です。
実は私、まだ宮古にすんでいないんです
3月中旬に、本格的に宮古に移住です。
片道の航空券も先ほど予約しました。
宮古のみなさま、もうすぐ私と会えますよ
待っていてくださいね
さて本題です。
みなさん、グアテマラってご存知ですか?
食べ物じゃないですよ!
中米にある国の名前です。
かつてマヤ文明が栄えていたところ。
私は以前、グアテマラに2年間すんで学校の先生をしてました。
(スペイン語話せますよ
)
グアテマラの西部高原地域では、マヤの先住民の方々は普段着として民族衣装を着けています。

民族衣装は村ごとに違うから、
ピックアップトラックに乗って外をみていると
民族衣装の色が変っていくことで、次の村に入った事がわかリました。

民族衣装が大好きだったから、
衣装がきれいな村ばっかりを選んで、出前授業してたんです。
衣装のことを書き出すと止まらなくなるので、今日はこれくらいにしておきます
そう、そんな心躍るグアテマラの織物の展示会が
宮古で開催されるそうです
詳しくはこちらをご覧くださいね。
この展示会には、私の友人たちも協力しています。
Semilla・セミージャ http://semilla.ocnk.net/
青い空の会 http://aoisoranokai.com
篠田ゆかり http://www4.ocn.ne.jp/~lunaxela/
宮古のみなさま、ぜひ見にいってくださ~い
おまけで、グアテマラの風景のとってもきれいなビデオをどうぞ。
実は私、まだ宮古にすんでいないんです

3月中旬に、本格的に宮古に移住です。
片道の航空券も先ほど予約しました。
宮古のみなさま、もうすぐ私と会えますよ

待っていてくださいね

さて本題です。
みなさん、グアテマラってご存知ですか?
食べ物じゃないですよ!
中米にある国の名前です。
かつてマヤ文明が栄えていたところ。
私は以前、グアテマラに2年間すんで学校の先生をしてました。
(スペイン語話せますよ
)グアテマラの西部高原地域では、マヤの先住民の方々は普段着として民族衣装を着けています。
民族衣装は村ごとに違うから、
ピックアップトラックに乗って外をみていると
民族衣装の色が変っていくことで、次の村に入った事がわかリました。
民族衣装が大好きだったから、
衣装がきれいな村ばっかりを選んで、出前授業してたんです。
衣装のことを書き出すと止まらなくなるので、今日はこれくらいにしておきます

そう、そんな心躍るグアテマラの織物の展示会が
宮古で開催されるそうです

詳しくはこちらをご覧くださいね。
この展示会には、私の友人たちも協力しています。
Semilla・セミージャ http://semilla.ocnk.net/
青い空の会 http://aoisoranokai.com
篠田ゆかり http://www4.ocn.ne.jp/~lunaxela/
宮古のみなさま、ぜひ見にいってくださ~い

おまけで、グアテマラの風景のとってもきれいなビデオをどうぞ。
2012年02月15日
澄み渡るように
気持ちが変わるとものの見方も変わるってあるみたいですよね。
おじいさん、おばあさんも旅行の学生も、たのしかった!と思えるような、民泊になって欲しいと思います。
同じように、障がいのあるお子さんが、那覇から来ると連絡があります。
私自身がまだ落ち着いていないので、先に延ばしてほしいと伝えています。
逆に宮古島からも、早く行きたいものだと思います。
いろいろ楽しみです。
2012年02月14日
母校
たまたまNHKを見たら、母校である札幌市立真駒内緑小学校が、閉校すると。
虹と雪のバラードという曲に乗せて、運動会を踊っていたのを思い出します。
札幌オリンピックの時に選手村として栄えた真駒内。
緑小学校は、運営に使われ、いまにいたると思いますが、寂しいものです。
虹と雪のバラードという曲に乗せて、運動会を踊っていたのを思い出します。
札幌オリンピックの時に選手村として栄えた真駒内。
緑小学校は、運営に使われ、いまにいたると思いますが、寂しいものです。
2012年02月13日
結果はどうなるか?
沖縄県の地域における施設の拠点機能に着目した事業者支援事業の準備は、万端です。
後は、採択されるか否か。
そうそう、昨日偶然道端で友人に会い、話をしました。
児童デイで、地域づくりっていうか、つくるだなんて言うとおこがましいのですが、地域の方々と共に活動していきたいと思っています。
でもね。
地域で活動を行おうとする時に、地域の困りごとってたくさんあるんだよ!
って言われたことがあるという人に会いました。
つまり、認知症介護や障がい者の方々の介護や生活を地域の方と一緒にと言いながらも、一方通行になりがちみたい。
ギブアンドテイクじゃないけれど、地域の必要することも叶えられるようなシステムを構築しなければならないんだと思います。
難しいシステムやお金がかかることでは長続きしません。
持続可能で、楽しく、一人ではなくみんなで出来るようなものを考えなければ。
ということで、上に書いた地域における…を活用しながら、うまく造り上げていきたいものですね。
後は、採択されるか否か。
そうそう、昨日偶然道端で友人に会い、話をしました。
児童デイで、地域づくりっていうか、つくるだなんて言うとおこがましいのですが、地域の方々と共に活動していきたいと思っています。
でもね。
地域で活動を行おうとする時に、地域の困りごとってたくさんあるんだよ!
って言われたことがあるという人に会いました。
つまり、認知症介護や障がい者の方々の介護や生活を地域の方と一緒にと言いながらも、一方通行になりがちみたい。
ギブアンドテイクじゃないけれど、地域の必要することも叶えられるようなシステムを構築しなければならないんだと思います。
難しいシステムやお金がかかることでは長続きしません。
持続可能で、楽しく、一人ではなくみんなで出来るようなものを考えなければ。
ということで、上に書いた地域における…を活用しながら、うまく造り上げていきたいものですね。
2012年02月11日
着々と
何の連絡もないので、落選したのだと思っていました。
しかし、昨日沖縄県より連絡があり、圏域から応募がないので、今年度中に開催が可能ならば採択される可能性が高い!と連絡をいただきました。
何の予定もしていなかったので、急きょだから無理かな???って思っていたら、本島在住の講師の方に連絡したら、たまたま空いており、講師も快諾してくださいました。
しかも、学童クラブ「おやこぼし学園」の教室を使用することも可能。
また、おやこぼし学園恒例であり、ビッグイベントの「段ボール合宿!」の翌日。3月24日開催予定。
段ボール合宿って何??
って思いませんか?
子供たちが段ボールを拾ってきて、それぞれのグループで理想の形やテーマを決めて、それを本当の形にしていき、お城や建物にする。そして、3月23日に一泊して、合宿する。
段ボールハウスを造るのに当たり、子供同士で協力したり、けんかしたり、泣いたり、笑ったり。そんな中で子供の精神的な面も療育されていき、集大成に宿泊する。すごく良いイベント。
そこに、障がい児も一緒に作成したり、見たり、触れたり。
段ボールがたくさん置いてあったらとてもじゃないけど、歩けやしないし、車いすだって動けないじゃないの!?って思う親御さんもいらっしゃると思います。
しかし、そんな中、助け合いや協働ができること、泣かされることもあれば、助けられることもあることをたかが段ボール、されど段ボールのハウス作りを通して学びあえれば良いのではないかと考えております。
実際に行動する、学童クラブおやこぼし学園の指導員の先生方が一番大変な思いをし、苦労も笑顔に変えて活動している姿がすごいですよ。
話は戻って、地域における施設の拠点機能に着目した事業者支援事業ですが、地域で障がい児のサポーターとなっていただけるような地域づくりをしていきたいと思って応募しました。
障がい児に対する地域の目や印象っていろいろ。
そんな中、子どをも連れて楽しく買い物に行くだけで「かわいそう」って言われたりするんです!って言う声を聞きました。
知識がプアーな中では仕方がない発想なのかも。でも、言われるほうの気持ちも知って欲しいし。
地域の中で研修会というか、講習や、実際に知ってもらうことで少しづつ理解が深まると思っています。
うまく書けませんが、そんな感じです。
2012年02月10日
2012年02月08日
健康診断
血液検査やら、視力聴力など、いつもの検査に続き、胃カメラも。
軽く眠たくなる注射します。
と言われ、横になり、気がついたら終わっていました。
失礼ですが、本当に胃カメラ検査したの?って言いたくなるほど。
全く注射の30秒後からの記憶もなく、終了後の椅子に座らされたのも知らず。
目が覚めたら、椅子で眠ってました。
恐るべし麻酔薬。
検査終了後には食事も出てくるのです。至れり尽くせり…
2012年02月07日
今日は16日祭
観光と言っても半分は用事を足しにでした。しかし、天気が良くて良かったです。
6月のはーリー大会。
この時期に来られる予定の修学旅行生にも体験してほしいです。
障がいのある高校生も来られるようなので、安全にサポートできればうれしいです。
そのころには、児童デイサービスけーきの子供たちも一緒に行ければ、もっと嬉しいです。
2012年02月06日
2012年02月04日
下さいJIS+7A23
間接照明と、パソコン、ベビーベッド、車椅子で乗ることのできる車と木の机。イスも!
お願いいたします。どなたか譲って下さい。あちこちで、声を出して、貰えないか聞いて下さい。
よろしくお願いいたします!!
お願いいたします。どなたか譲って下さい。あちこちで、声を出して、貰えないか聞いて下さい。
よろしくお願いいたします!!
2012年02月04日
発酵食品ブーム
久しぶりに、かーいです。
去年から、発酵食品にはまり始めてます。
発酵食品と言えば、
味噌、しょうゆ、納豆、キムチ、ヨーグルト、ぬかづけ・・・
いろいろありますね
発酵食品を食べると、体にとってもいいらしいですよ
最近は、しお麹(こうじ)と、甘酒作りました。
左がしお麹で、右が甘酒。

元はご飯なので、見た目同じです
しお麹は、生野菜につけたり、調味料にも使ってます。
甘酒は、ご飯に含まれるでんぷんを、こうじ菌たちがブドウ糖に分解して作られます。
砂糖は一切使っていないのに、と~っても甘くっておいしいです
もちろん、アルコールも全く含まれてません。
甘いもの大好きな子どもたちに、
甘酒を使ったおやつもだしていきたいなって、考えてます。
一応現役の家庭科教師なので、
”健康によくて子どもたちも喜ぶおやつ”にはけっこうこだわっているんですよ

去年から、発酵食品にはまり始めてます。
発酵食品と言えば、
味噌、しょうゆ、納豆、キムチ、ヨーグルト、ぬかづけ・・・
いろいろありますね

発酵食品を食べると、体にとってもいいらしいですよ

最近は、しお麹(こうじ)と、甘酒作りました。
左がしお麹で、右が甘酒。
元はご飯なので、見た目同じです

しお麹は、生野菜につけたり、調味料にも使ってます。
甘酒は、ご飯に含まれるでんぷんを、こうじ菌たちがブドウ糖に分解して作られます。
砂糖は一切使っていないのに、と~っても甘くっておいしいです

もちろん、アルコールも全く含まれてません。
甘いもの大好きな子どもたちに、
甘酒を使ったおやつもだしていきたいなって、考えてます。
一応現役の家庭科教師なので、
”健康によくて子どもたちも喜ぶおやつ”にはけっこうこだわっているんですよ


2012年02月04日
急遽
明日急遽那覇に行きます。
用事と遊びも兼ねて、行きます。
急遽でも、安く行けるのが有り難い!!
しかも、動作法の古川先生ともゆっくりお会いできるので、楽しみです。
実は今日も古川先生とお会いしました。宮古島に動作法で来られていましたので、お会いして、明日へと繋がりました♪
宮古島にも動作法が広められるように期待します。
用事と遊びも兼ねて、行きます。
急遽でも、安く行けるのが有り難い!!
しかも、動作法の古川先生ともゆっくりお会いできるので、楽しみです。
実は今日も古川先生とお会いしました。宮古島に動作法で来られていましたので、お会いして、明日へと繋がりました♪
宮古島にも動作法が広められるように期待します。

お花です。

