児童デイサービスけーき:2012年02月23日

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＜＜募集中＞＞使っていない生活小物があればお譲りくださ～い♪ ○フォーク　○スプーン　○カップ　○平たい皿　○カラーボックス

★利用者募集中★ ＜対象＞0歳～18歳で、身体・知的・精神・発達に障がいがある子ども。＜利用料金＞①　生活保護世帯、非課税世帯　→無料　　②　一般課税世帯（年収890万円未満）→上限4600円/月＜利用時間＞◎　平日　13;30～19:30　（月～金）　◎　土・祝日・学校の長期休業中　8:30～19:30　＊日曜日はお休み＜児童デイサービスけーき連絡先＞　☎0980-72-6855　FAX0980-79-0709 　★住所：宮古島市平良字東仲宗根779-1　前泊アパート１F（ファミリーマート斜め向い）

2012年02月23日

クンダリーニヨガ

けーきさんが、出張で沖縄本島に来ていたので、
お仕事で疲れているにもかかわらず
クンダリーニヨガに誘いました。

益戸育江さんも石垣から本島にこられていたから、
これはチャンスと思って
”ちょっとでもいいからクンダリーニヨガ教えてください”ってお願いしてたんです。

益戸育江さんは、以前は高樹沙耶という芸名で女優活動をされていました。
環境のことや、人としての生き方にとても深いしっかりとした考えを持っていらっしゃって、それを行動に出しているところが、彼女の”カッコイイ！”ところです。

そんな彼女のリードしてくれるクンダリーニヨガは、とっても体と心がほぐれてすっきりしました

今までいろんなヨガをやってきましたが、
私にはクンダリーニヨガが一番楽しくって、効果がありますハート